![Svaz českých knihkupců a nakladatelů](/front-module/image/logo.png)
Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde o tenisový úder, golfový švih nebo cviky pro zdravá záda – při všech těchto pohybech hraje důležitou roli fungující fasciální síť. A dobrá zpráva navíc: Fascie lze „trénovat“! Nejnovější výsledky mezinárodního výzkumu fascií vedou k možnostem konkrétní aplikace v rekreačním a profesionálním sportu i v oblasti rehabilitace a prevence. Tato jednoduchá a zároveň účinná cvičení pro uvolnění fascií může zvládnout každý, ať již za účelem odstranění bolesti v zádech, nebo vrcholného sportovního výkonu.
ISBN: | 978-80-87419-49-6 |
---|---|
EAN: | 9788087419496 |
Doporučená cena: | 368 Kč |
Počet stran | 188 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 3. 3. 2016 |
Vazba | kniha, vázaná vazba |
Jazyk | český |
Překladatel: | Schwingerová, Mária |
Nakladatelství | Poznání |
Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |