![Svaz českých knihkupců a nakladatelů](/front-module/image/logo.png)
TOHLE JE MEDITACE – ALE JINÁ, NEŽ JAK JI ZNÁTE. Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale přitom může zcela změnit váš život! Kniha zbavuje meditaci zažitých mýtů a zpřístupňuje ji co největšímu počtu lidí. Všem, kteří si přejí jednoduše zjistit, jak se vypořádat se životem a zvládat stres – v práci, v osobním životě i ve své hlavě. Těm, kteří touží znovu zažívat onen pocit otevřenosti, jenž si pamatují z dětství, schopnost užívat si to, že žijí. Kteří nestojí o duchovní osvícení ani nepotřebují terapii, ale chtějí vědět, jak „přepnout“, když přijdou domů z práce, jak v noci usnout, jak zlepšit své vztahy, jak nebýt podrážděný nebo naštvaný.
ISBN: | 978-80-247-5652-3 |
---|---|
EAN: | 9788024756523 |
Doporučená cena: | 269 Kč |
Počet stran | 208 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 13. 11. 2015 |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Překladatel: | Vlčková, Lenka |
Nakladatelství | Grada Publishing, a.s. |
Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |
![](/front-module/image/logo.png)