Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Tchaj-čchi neboli stínové boxování, jak se čínské pohybové meditaci u nás také někdy říká, je vhodné cvičení jako meditativní kompenzace pro každého bez ohledu na věk. Při řadě chronických onemocnění má dokonce blahodárný vliv na zdravotní stav pacienta. Průběh pohybů je při cvičení pomalý a vyrovnaný a cílem je dosáhnou harmonie těla, duše a mysli. Tato kniha je stručným návodem pro každého, kdo by se chtěl krok za krokem učit jak správnou techniku dýchání, tak harmonická i partnerská cvičení, a čelit tím každodennímu shonu s mnohem větší silou.
| ISBN: | 978-80-7352-817-1 |
|---|---|
| EAN: | 9788073528171 |
| Doporučená cena: | 149 Kč |
| Počet stran | 96 stran |
| Rozměr | 147x210 mm |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 27. 10. 2008 |
| Vazba | kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk | ostatní |
| Nakladatelství | V. Svojtka & Co. |
| Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |