Jak zhubnout a udržet si štíhlost s japonskými pokrmy. Jak to Japonky dělají, že jsou stále štíhlé? Jejich strava je zdravá, chutná a pomáhá při hubnutí. Co a kdy jíst je zakotveno v tradici a založeno na neodmyslitelných přísadách, k nimž patří rýže, miso, wasabi, ryby, čaj… Vyberte si z 50 jedinečných druhů suši nebo z bohaté nabídky polévek a salátů královny suši Makiko Sano. Nechte se zlákat svačinovým bento boxem o 500 kaloriích a naobědvejte se přímo u pracovního stolu. U všech receptů je uveden počet kalorií, aby bylo hubnutí ještě snazší.
ISBN: | 978-80-249-2293-5 |
---|---|
EAN: | 9788024922935 |
Doporučená cena: | 299 Kč |
Počet stran | 128 stran |
Rozměr | 190x240 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 4. 2. 2014 |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Překladatel: | Steinerová, Irena |
Nakladatelství | Ikar |
Tématická skupina | 9 - Umění |