Knížka přináší jednoduché a účinné lekce pro vytížené osoby. Autorčin program na 45, 20 a 10 minut opravdu lehce zvládnete. Pozice, které se díky její knížce naučíte, povzbuzují a masírují celý organismus včetně vnitřních orgánů. Rychlý přístup díky jasným, názorným ilustracím a stručnému popisu zbavuje jógu zakořeněných mýtů. Každý cvičební program rychle pochopíte a za pár minut se budete cítit osvěžení a nabití energií. Uvnitř přebalu navíc najdete rychlou obrázkovou nápovědu k jednotlivým programům.
ISBN: | 978-80-7306-302-3 |
---|---|
EAN: | 9788073063023 |
Doporučená cena: | 189 Kč |
Počet stran | 128 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 8. 11. 2007 |
Jazyk | český |
Vazba | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
Nakladatelství | Pavel Dobrovský - BETA s.r.o. |
Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |