Přirozenou stravou k ideální váze, dlouhověkosti, zdraví a energii.Výjimečnost diety odborníka na výživu a sport Johna Douillarda spočívá v tom, že tělo samo vyžaduje to, co vede ke zhubnutí a celoživotní změně. Douillard nachází zdroj pro svou revoluční Sezonní dietu v pět tisíc let starém medicínském systému, přizpůsobeného moderní době. Informace o tělesných typech, originální metoda snižující stres, nenáročné cvičení odbourávající tuk, jednoduché techniky na udržení přiměřené váhy a snížení stresu, recepty a kombinace potravin v souladu s přírodou čtenáře podporují v jeho cestě uplatnit Sezonní dietu jednoduchým způsobem v životě, kdy se bude cítit a vypadat lépe než si představoval.
| ISBN: | 80-903173-0-8 |
|---|
| EAN: | 9788090317307 |
|---|
| Počet stran |
290 stran |
| Datum vydání |
25. 11. 2002 |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
John Douillard |
| Nakladatelství |
Ecce Vita |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů