Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Chcete se vyhnout šarlatánům? Chcete vědět, jaká relaxační technika je vhodná právě pro vás? Potřebujete ke studijním nebo jiným účelům získat solidní přehled o způsobech zvládání stresu? Kniha popisuje základní přístupy ke zvládání stresu (od úpravy životosprávy po náboženské přístupy) a podrobně se věnuje zejména širokému spektru relaxačních postupů – józe, meditacím, relaxačně-imaginativním metodám, progresivní relaxaci, autogennímu tréninku, masážím, technologicko-relaxačním postupům atd., u kterých na rozdíl od jiných přehledových publikací na našem trhu, se kromě základního popisu techniky věnuje i výčtu varovných jevů, doporučením vhodnosti dotyčné techniky s ohledem na osobu klienta a též základním radám ve stylu „Jak se vyhnout šarlatánovi“.
| ISBN: | 80-86328-12-0 |
|---|---|
| EAN: | 8086328120 |
| Doporučená cena: | 199 Kč |
| Počet stran | 248 stran |
| Rozměr | 140x205 mm |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 11. 8. 2003 |
| Jazyk | český |
| Vazba | pevné desky, papírový potah (eventuálně s laminem), bez přebalu |
| Nakladatelství | Nakladatelství Epocha s.r.o. |
| Tématická skupina | 9 - Umění |