Kniha propojuje východní a západní moudrost. Autor vytvořil kompletní teoretický i praktický průvodce, hovoří o zásadách čínské medicíny i ájurvédy a klade důraz na kvalitní výživu založenou na lokálních, průmyslově nezpracovaných potravinách. Radí, jak přejít ke stravě obsahující celozrnné obiloviny a čerstvou zeleninu, a nabízí přes 300 vegetariánských receptů. Nezapomíná ani na duchovní rozvoj osobnosti a soustředí se na odbourávání stresu a nalezení životní rovnováhy.
| ISBN: | 978-80-7306-861-5 |
|---|
| EAN: | 9788073068615 |
|---|
| Doporučená cena: | 699 Kč |
|---|
| Počet stran |
752 stran |
| Datum vydání |
11. 10. 2017 |
| Pořadí vydání |
1. vyd. |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Paul Pitchford |
| Překladatel: |
Tereza Benhartová |
| Nakladatelství |
Pavel Dobrovský - BETA s.r.o. |
| Tématická skupina |
2 - Společenské vědy; osvěta |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
