Populárně-naučná příručka zdravé výživy je určena čtenářům,kteří nehledají zázračné návody a recepty na hubnutí nebo dlouhověkost,ale těm,kteří chtějí zlepšovat své zdraví a kondici preventivně - rozumnou životosprávou a pozitivním ovliv- ňováním těla i mysli.Jednotlivé kapitoly vysvětlují,jaké složky potravy nám pro- spívají a jaké škodí a proč tomu tak je,ukazují souvislosti mezi potravou a fungo- váním našeho těla.Text je doplněn informacemi o různých léčebných metodách a pří- rodních léčebných přípravcích,tabulkami s energetickým obsahem potravin,recepty na zdravé pokrmy apod.Novinkou je tabulka s E-kódy,které vidíme na většině potra- vinářských výrobků,a názvy chemických látek,které označují.
| ISBN: | 80-900321-8-4 |
|---|
| EAN: | 9788090032187 |
|---|
| Počet stran |
238 stran |
| Datum vydání |
10. 2. 2000 |
| Vazba |
kniha, vázaná vazba |
| Autor: |
Ladislav Kovář |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů