Praktický komplexní průvodce jógovými technikami powerjógy v kroužkové vazbě. Každá pozice je zobrazena a popsána v jednoduchém provedení krok za krokem. Pokyny jsou přizpůsobené individuálním potřebám každého z nás, aby cvičení pozitivně ovlivnilo formování těla. Powerjóga posiluje fyzickou i duševní rovnováhu, znásobuje dobrý pocit emocionální pohody a zvyšuje sebedůvěru.
ISBN: | 978-80-249-1166-3 |
---|---|
EAN: | 9788024911663 |
Doporučená cena: | 259 Kč |
Počet stran | 96 stran |
Rozměr | 188x276 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 1. 4. 2009 |
Jazyk | český |
Vazba | Neuvedeno |
Překladatel: | Charvátová, Iva |
Nakladatelství | EUROMEDIA GROUP, a.s. |
Tématická skupina | 9 - Umění |