
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku.
ISBN: | 978-80-7549-571-6 |
---|---|
EAN: | 9788075495716 |
Doporučená cena: | 399 Kč |
Počet stran | 320 stran |
Datum vydání | 2018 |
Pořadí vydání | neurčeno |
Jazyk | český |
Vazba | Flexovazba |
Autor: | Oliver Bertram |
Překladatel: | Milada Buriánová |
Nakladatelství | Esence |
Tématická skupina | 11- Tělovýchova a sport |