Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál? Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu. Naučí vás, jak se oprostit od negativních myšlenek a pocitů, jak žít v přítomnosti, TADY a TEĎ. Jak dosáhnout spokojenosti a štěstí. Nabízí základy meditace, jednoduchá cvičení všímavosti, jež můžete aplikovat kdykoli a kdekoli, při nejrůznějších činnostech ve svém každodenním životě. Kniha je doplněna volně dostupnými audio lekcemi, které lze stáhnout na www.mindfulnessplainandsimple.com
| ISBN: | 978-80-8111-247-8 |
|---|---|
| EAN: | 9788081112478 |
| Doporučená cena: | 239 Kč |
| Počet stran | 168 stran |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 3. 3. 2015 |
| Vazba | kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk | český |
| Překladatel: | Orlová, Kateřina |
| Nakladatelství | Noxi |
| Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |