Svaz českých knihkupců a nakladatelů
V této knize se poprvé setkáte s novou variantou dělené stravy. Nejíst méně, ale jinak - to je principem dělené stravy, který autorka vysvětlila v celé řadě publikací. Díky dlouholetým zkušenostem s dělenou stravou, odezvě při seminářích a otázkám mnoha čtenářů vnímá dnes mnohé aspekty dělené stravy z jiného úhlu pohledu, a tak provedla určité změny v konceptu dělené stravy, který důvěrně znáte. Nová dieta podle zásad dělené stravy dbá na zdravou výživu se spoustou čerstvé zeleniny a salátů. Kdo však chce cíleně hubnout, měl by dbát i na množství tuku. Proto v nových receptech zredukovala množství tuku. Nejde jen o to, být štíhlý, člověk musí být i fit a spokojený s vlastním tělem. Proto kniha obsahuje kromě chutných receptů i různé tipy pro zdraví.
| ISBN: | 80-249-0438-1 |
|---|---|
| EAN: | 8024904381 |
| Doporučená cena: | 229 Kč |
| Počet stran | 128 stran |
| Rozměr | 125x200 mm |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 10. 2. 2005 |
| Jazyk | český |
| Vazba | pevné desky, papírový potah (eventuálně s laminem), bez přebalu |
| Překladatel: | Bezděková Alena |
| Nakladatelství | EUROMEDIA GROUP, a.s. |
| Tématická skupina | 9 - Umění |