Uržte se ve formě a vypracujete si pěknou postavu! Nordic fitness spálí jakékoli množství kalorií a každým krokem vás přiblíží k postavě, o jaké možná zatím jen sníte. A to všechno zábavnou formou – stačí vzít do ruky hůlky a vyrazit do přírody. Pro každé roční období přitom existuje vhodná varianta: v létě nordic walking a nordic blading, v zimě nordic ski, nordic cruising a nordic snowshoeing. S odpovídající technikou a výbavou se budete rychle pohybovat pěšky, na lyžích i na sněžnicích. Zkuste snadné, šetrné a účinné shazování kil.
ISBN: | 978-80-7236-724-5 |
---|---|
EAN: | 9788072367245 |
Doporučená cena: | 199 Kč |
Počet stran | 126 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 31. 5. 2010 |
Jazyk | český |
Vazba | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
Nakladatelství | JAN VAŠUT s.r.o. |
Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |