Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Zdravé šlachy jsou základem skutečné síly v těle. Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej kungu šlach je vymyšleno speciálně tak, aby uvolňovaly klouby a zpevňovaly všechny šlachy v těle, posilovaly je jako celek. Podobně jako čchi-kung železné košile rozvíjí také nej-kung šlach schopnost čerpat sílu země přes chodidla do těla, v tomto případě proto, aby vyživovala šlachy. Mantak Chia ve své knize Nej-kung šlach učí, jak máme osm pozic cvičit individuálně i ve dvojicích s partnerem. Dozvíme se, jak může pravidelné cvičení nej-kung šlach zabránit artritidě nebo ji alespoň zmírnit vyloučením kyselin z těla, aby uvolnily prostor pro léčivou energii čchi. Dále autor uvádí deset doplňkových cvičení, které pomohou poškozeným šlachám a kloubům i bez provozování namáhavého pohybu, a popisuje techniku „úhozy fazolemi mungo“ – tento starodávný cvik vedle obnovy poškozených šlach a kloubů podporuje detoxikaci organismu a uvolňuje zácpu, žaludeční křeče a bolesti hlavy.
| ISBN: | 978-80-7336-709-1 |
|---|---|
| EAN: | 9788073367091 |
| Doporučená cena: | 328 Kč |
| Počet stran | 142 stran |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 16. 4. 2013 |
| Jazyk | český |
| Vazba | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
| Překladatel: | Kozák, J. |
| Nakladatelství | Nakladatelství Fontána |
| Tématická skupina | 9 - Umění |
