Objevte svůj vztah k sobě! Kolik lásky dáváte sami sobě? Ne narcistické lásky ve smyslu lichotek „jsem to ale úžasný“, spíše té nezbytné úcty k sobě, která dodává sílu a pomáhá procházet životem. Je to druh lásky, díky které se můžete cítit jistě a bezpečně takoví, jací jste, která umožňuje rozhodovat se tak, jak je dobré právě pro vás. Když si vědec David Hamilton uvědomil, že ho nedostatek sebelásky v životě omezuje stovkami drobností i několika významnými způsoby, vymyslel experiment, ve kterém se sám pasoval do role pokusného králíka. Více než rok studoval nejnovější výzkumy z oblasti chemie mozku, neurovědy, psychoterapeutických technik a metod osobního rozvoje a sestavil 27 účinných cvičení, která nejdříve sám vyzkoušel a nyní je předkládá čtenářům, aby jim pomohl opravit vztah, který mají sami k sobě.
ISBN: | 978-80-265-0426-9 |
---|---|
EAN: | 9788026504269 |
Doporučená cena: | 269 Kč |
Počet stran | 224 stran |
Rozměr | 145x205 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 26. 10. 2015 |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Nakladatelství | BizBooks |
Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |