Kniha o meditačních technikách v sobě spojuje praktickou znalost člověka, který se meditací aktivně zabývá, a teoretickou znalost vzdělaného psychologa, který chce pochopit, co se v lidské mysli během meditace odehrává. Autor hledá a pomáhá dotvářet "mapy" tohoto vnitřního terénu, v západní vědě poměrně málo prozkoumaného, avšak jeho kniha není praktickou příručkou pro meditující. Autor popisuje buddhistickou meditační praxi a porovnává jí s podobnými postupy hinduistické, židovské, křesťanské a zenové praxe. Část knihy věnuje meditaci z hlediska psychologického, otázkám výzkumu a testování meditačních stavů, případně jejich vyhodnocování. Kniha je výrazem úsilí objasnit, co spojuje různé kulturně podmíněné a tudíž odlišně pojmenované zkušenosti lidstva.
ISBN: | 80-7254-165-X |
EAN: | 9788072541652 |
Počet stran |
212 stran |
Datum vydání |
14. 5. 2001 |
Jazyk |
český |
Autor: |
Daniel Goleman |