Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Tato kniha se stane cenným prostředkem pro každého, kdo chce zůstat co nejdéle fit a zdravý. Léčivá jóga nám ukazuje, jak posílit léčbu a rovnováhu v těle prostřednictvím řady jógových cvičení. Program v této knize nabízí obecné zdravotní využití, navození dobrého zdravotního stavu, zvýšení ohebnosti a síly těla, zlepšení imunity a energie. Pomocí jógy lze stimulovat přirozené léčebné procesy v těle i tišit mnohé příznaky nemocí a vedlejších účinků léků, jako jsou trávicí potíže, bolesti hlavy, bolesti svalů, náladovost a únava. Kniha zahrnuje sekvence cvičení pro začátečníky, pokročilé i ještě pokročilejší a různé modifikace. Nabízí i užitečná vysvětlení přímého léčivého vlivu jógových tělesných pozic.
| ISBN: | 978-80-256-0148-8 |
|---|---|
| EAN: | 9788025601488 |
| Doporučená cena: | 299 Kč |
| Počet stran | 128 stran |
| Rozměr | 188x240 mm |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 6. 5. 2009 |
| Vazba | kniha, vázaná vazba |
| Jazyk | český |
| Nakladatelství | V. Svojtka & Co. |
| Tématická skupina | 9 - Umění |