Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Současný život je plný stresu a starobylé bojová umění tchaj-ťi čchüan je jedním z nejúčinnějších dostupných prostředků ke zvládání napětí. V Číně je tchaj-ťi rovněž využíváno k předcházení a léčbě nemocí a jeho pozitivní účinky na zdraví a tělesnou kondici docházejí uznání i na Západě. Kompletní tchaj-ťi čchüan, kniha poskytující čtenáři krok za krokem instrukce pro cvičení doma, vysvětluje důležité aspekty a styly tchaj-ťi čchüan, stejně jako jeho praktický přínos pro emocionální, mentální a spirituální vývoj.
Obsahuje:
- historii a vývoj jednotlivých stylů
- základní pohyby
- přínos tchaj-Ťi čchüan ve fyzické a mentální oblasti
- spojitost tchaj-ťi s taoismem
Kniha je výborným průvodcem pro začátečníky a zároveň užitečným studijním materiálem pro ty, kteří již s tchaj-ťi čchüan nějaké zkušenosti mají.
Obsahuje:
- historii a vývoj jednotlivých stylů
- základní pohyby
- přínos tchaj-Ťi čchüan ve fyzické a mentální oblasti
- spojitost tchaj-ťi s taoismem
Kniha je výborným průvodcem pro začátečníky a zároveň užitečným studijním materiálem pro ty, kteří již s tchaj-ťi čchüan nějaké zkušenosti mají.
| ISBN: | 978-80-86977-11-9 |
|---|---|
| EAN: | 9788086977119 |
| Počet stran | 320 stran |
| Datum vydání | 5. 2. 2007 |
| Vazba | kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk | český |
| Autor: | Wong Kiew Kit |