Jógové karty I jsou nejúspěšnější publikací vydavatelství Lali jóga. Druhé, upravené vydání obsahuje 25 jógových cviků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle barev duhy: • červená: partnerské pozice • oranžová: cviky v sedu • žlutá: cviky v lehu • zelená: cviky ve stoji • modrá: dýchání • světle fialová: relaxace • fialová: jógové hry Přední strana každé karty představuje název pozice prostřednictvím veselé ilustrace Kateřiny Mesdag a popisuje účinky cviku, který je na zadní straně podrobně popsán a rozkreslen do fází ilustrátorkou Libuší Vendlovou. Karty mohou být jak skvělou pomůckou pro děti i rodiče, kteří spolu cvičí jógu, tak nepostradatelným pomocníkem pro učitele a cvičitele jógy s dětmi. Lze z nich sestavit celou lekci jógy pro děti, složit zábavné rozcvičky nebo s nimi hrát hry s prvky jógy. Cílem projektu Lali jóga zakladatelky Hanky Luhanové je zábavnou a hravou formou motivovat děti i dospělé k zdravému cvičení a životnímu stylu.
| ISBN: | 978-80-88024-04-0 |
|---|
| EAN: | 9788088024040 |
|---|
| Datum vydání |
18. 3. 2015 |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Hana Luhanová |
| Autor: |
Kateřina Mesdag |
| Autor: |
Libuše Vendlová |
| Nakladatelství |
Lali jóga, Praha |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
