Je možné zestárnout v dobré kondici a výrazně snížit riziko, že nás postihne Alzheimerova choroba? Odpověď zní ANO. Studie prokázaly, že je možné snížit riziko výskytu neurodegenerativních chorob o 30?až 50?% pouze změnou každodenních návyků, zejména stravování. To hraje při zpomalení úpadku kognitivních funkcí hlavní roli díky fytonutrientům, vitamínům a některým lipidům. Tato kniha vám umožní sestavit si jídelníček, díky němuž vás mozek zůstane dlouho mladý. A jako bonus si náramně pochutnáte.
ISBN: | 978-80-264-1806-1 |
EAN: | 9788026418061 |
Doporučená cena: | 399 Kč |
Počet stran |
224 stran |
Rozměr |
167x225 mm |
Datum vydání |
05. 02. 2018 |
Pořadí vydání |
1. |
Vazba |
kniha, vázaná vazba |
Jazyk |
český |
Autor: |
Cinzia Cuneo |
Nakladatelství |
CPress |
Tématická skupina |
8 - Zdravotnictví |