Publikace známého dietologa se populárně-naučnou formou věnuje procesu stárnutí a zdravotním problémům stáří provázejícím. Čtenář se dozví jak bojovat s artrózou, artritidou, cukrovkou, obezitou, Alzheimerovou chorobou, jak se správně zdravě stravovat, jak by měl ovlivňovat krevní tlak náš jídelníček, jak je to se sportem a vůbec s pohybem, apod. Knihu doplňují recepty, které uvítají ti, kteří neví, "jak na to".
| ISBN: | 80-238-7893-X |
|---|
| EAN: | 9788023878936 |
|---|
| Počet stran |
260 stran |
| Datum vydání |
30. 1. 2003 |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Petr Fořt |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů