Jste unavení? Nesoustředění? Tato knížka do kapsy vám rozproudí energii za pár okamžiků. Zkušená učitelka bojových umění, čchi-kung a jógy sestavila jednoduché, ale účinné cviky pro tělo i ducha a radí, jak obnovit fyzickou i psychickou rovnováhu: Prsty si pročesávejte vlasy, choďte chvíli pozpátku, zhluboka dýchejte. Dejte si hrst vlašských ořechů a popíjejte horkou vodu. Práce s energií je velmi snadná! Aktivujte veškerou svou životní sílu – i úsměv má netušený účinek. Vyzkoušejte olejové masáže, očistu nosní a ústní dutiny i jater, koupele s éterickými oleji nebo recepty na osvěžující energetické nápoje.
ISBN: | 978-80-7306-659-8 |
---|---|
EAN: | 9788073066598 |
Doporučená cena: | 159 Kč |
Počet stran | 96 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 29. 10. 2014 |
Jazyk | český |
Vazba | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
Nakladatelství | Pavel Dobrovský - BETA s.r.o. |
Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |