Srozumitelná a čtivá kniha z pera mistra meditace Davida Fontana, který se věnuje meditačním praktikám déle než čtvrt století, ukáže čtenářům, jak je možné meditováním uvolnit stres a napětí, navodit hlubokou relaxaci, zvýšit kreativitu a rozvinout svou skutečnou duchovní a emocionální podstatu. Seznámí je s hlavními tradičními školami meditace, především zen-buddhismem a tibetským buddhismem, a nabídne více než 20 praktických meditačních cvičení. Kniha, doplněná unikátními ilustracemi, může čtenářům posloužit jako trvalý společník při meditačních cvičeních, jejichž cílem je získat vnitřní klid.
ISBN: | 978-80-7391-576-6 |
---|---|
EAN: | 9788073915766 |
Doporučená cena: | 299 Kč |
Počet stran | 160 stran |
Rozměr | 140x200 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 6. 2. 2012 |
Jazyk | český |
Vazba | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
Autor: | Steinerová, Jana |
Překladatel: | Somogyi, Petr |
Nakladatelství | Nakladatelství Slovart, s.r.o. |
Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |