Miliony lidí se denně věnují meditaci, lékaři ji doporučují pacientům, kteří potřebují poradit s bolestmi, srdečními chorobami, depresí i jinými problémy, a vědci studují její účinky na mozek a imunitní systém. Meditace rozhodně přináší uklidnění a uvolnění, a proto je nanejvýš přínosné poučit se z vhodné příručky. Tato knížka vysvětluje, proč lidé meditují a jaký z toho mají prospěch, v další části nabízí základní informace i rady začátečníkům a později konkrétně přibližuje meditační metody včetně rad k jejich praktickému používání.
ISBN: | 978-80-242-2722-1 |
---|---|
EAN: | 9788024227221 |
Doporučená cena: | 99 Kč |
Počet stran | 288 stran |
Rozměr | 155x185 mm |
Pořadí vydání | 2. |
Datum vydání | 30. 4. 2010 |
Jazyk | český |
Vazba | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
Překladatel: | Zbavitel, Dušan |
Nakladatelství | EUROMEDIA GROUP, a.s. |
Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |