
Nevíte, jak zhubnout? Hledáte zázračné diety, pilulky na hubnutí, kouzelné cviky na posílení celého těla za pět minut týdně, nebo uvažujete o žaludečním bypassu? Přitom je řešení překvapivě jednoduché. Nechte se inspirovat příběhem dívky, která ve čtrnácti letech trpěla obezitou, avšak díky pevné vůli, odhodlání a tvrdé práci se jí podařilo shodit za rok 45 kg a získat tělo svých snů. Návod? Žádná kouzla, žádné lékařské zákroky: jen cvičení a zdravé jídlo. Nechte se inspirovat a motivovat výjimečným příběhem, zaručenými recepty na zdravou stravu i cvičení na tvarování a zpevnění těla. Kniha plná vtipu a energie vám poradí, jak na to.
ISBN: | 978-80-253-2208-6 |
---|---|
EAN: | 9788025322086 |
Doporučená cena: | 139 Kč |
Počet stran | 208 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 7. 5. 2014 |
Jazyk | český |
Vazba | E-kniha |
Nakladatelství | Nakladatelství FRAGMENT, s.r.o |
Tématická skupina | 9 - Umění |
