![Svaz českých knihkupců a nakladatelů](/front-module/image/logo.png)
Jóga není jen sled cviků nebo technik meditace, jak se mnozí domnívají; jóga je duševní stav, stav klidu duše: zklidní se věčný koloběh myšlenek, které jsou chráněny před všemi neshodami. Původně se lidé pokoušeli dostat se do tohoto stavu pomocí meditování. Za poslední dva tisíce let se však vyvinuly i jiné metody, které dovedou přimět tělo i ducha přijmout zkušenosti klidu. Mezi nimi jsou především ásany (tělesné pozice), s nimiž se také pojem jóga na Západě obvykle spojuje. Jogínské držení těla nás přivádí k hranicím našeho těla, k úplnému soustředění na tělo, dýchání a ducha. Ponoříme se do současného okamžiku – odpočineme si od obvyklého duševního stavu. Jóga nám pomůže odstraňovat stres, místo skleslosti nás povede k dobrému zdraví, místo náruživosti k soucitu.
ISBN: | 978-80-7209-964-1 |
---|---|
EAN: | 9788072099641 |
Doporučená cena: | 199 Kč |
Počet stran | 160 stran |
Rozměr | 155x210 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 16. 11. 2007 |
Jazyk | český |
Vazba | pevné desky, papírový potah (eventuálně s laminem), bez přebalu |
Autor: | Hejný, Petr |
Překladatel: | Erhartová, Tereza A. |
Nakladatelství | Nakladatelství Slovart, s.r.o. |
Tématická skupina | 0 - Teologie, duchovní nauky |
![](/front-module/image/logo.png)