Uznávaná učitelka Wendy Palmerová je autorkou modelu vědomého ztělesnění, který staví na jednoduchých, ale velmi účinných technikách, jež vnášejí vědomí do našich mentálních a tělesných reakcí na zátěž a tlak. Reevidované, o nejnovější zkušenosti rozšířené třetí vydání její knihy Intuitivní tělo čerpá z meditace a principů japonského bojového umění aikida a přináší tak jedinečnou metodu pro kultivaci vědomí, pozornosti a sebepřijetí.
Autorka v knize předkladá serii základních individuálních i partnerských cvičení, která Vám umožní lépe si uvědomovat své tělo a jeho moudrost. (objevte moudrost vědomého ztělesnění a aikida)
Autorka v knize předkladá serii základních individuálních i partnerských cvičení, která Vám umožní lépe si uvědomovat své tělo a jeho moudrost. (objevte moudrost vědomého ztělesnění a aikida)
ISBN: | 978-80-7336-826-5 |
---|---|
EAN: | 9788073368265 |
Počet stran | 238 stran |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Autor: | Wendy Palmer |