Fyziologie sportu pro trenéry Briana Sharkeyho a Stevena Gaskilla pomáhá trenérům budovat a rozvíjet sportovní výkonnost jejich svěřenců. Kniha vychází z nejnovějších vědeckých poznatků a obsahuje i nutné základy anatomie a biologie, aby vysvětlila fungování lidského těla při pohybu a zátěži.
B. Sharkey se téměř 40 let věnoval fyziologii výkonu jako trenér a vědec, dlouhá léta pracoval jako šéf Americké akademie sportovní medicíny. S. Gaskill pracoval deset let pro reprezentační tým amerických lyžařů a koučoval své svěřence na třech olympiádách.
Prakticky psaná kniha přináší teoretické základy i konkrétní postupy, cvičení a tréninkové plány, které je možno využít při sestavování vlastního tréninkového programu. Popisuje principy řízení pohybu, energetického krytí sportovního výkonu, odezvy na trénink i regenerace. Každá kapitola obsahuje řešení konkrétních případů a situací v tréninku i soubor otázek k opakování. Kniha, která slouží jako oficiální učebnice amerického programu ASEP Silver Level, vychází v češtině poprvé.
| ISBN: | 978-80-204-4532-2 |
|---|
| EAN: | 9788020445322 |
|---|
| Doporučená cena: | 499 Kč |
|---|
| Počet stran |
328 stran |
| Datum vydání |
06. 05. 2019 |
| Pořadí vydání |
1. |
| Rozměr |
170 x 240 mm |
| Vazba |
kniha, vázaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Brian J. Sharkey |
| Autor: |
Steven E. Gaskill |
| Překladatel: |
Michal Barda |
| Nakladatelství |
Mladá fronta, a.s. |
| Tématická skupina |
11- Tělovýchova a sport |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
