V knize Francouzská dieta Montignac podrobně vysvětluje, v čem se jeho metoda liší od všech ostatních diet, které jste již vyzkoušeli. Nabízí návrhy menu, přehledné tabulky GI různých potravin, chytré tipy pro stolování po francouzsku a více než šedesát lahodných receptů. Montignacova metoda se stala známou jako dieta „správných cukrů a tuků“. Je to jediná dieta, které vede k dramatickému a trvalému úbytku hmotnosti. Není třeba žádných obětí. Každý den s potěšením zjistíte, jak je tato nová dieta uspokojující. Montignacovy stravovací metody pomohly bezpočtu lidí po celém světě nejen rychle a natrvalo zhubnout, ale také snížit hladinu cholesterolu a zmenšit riziko vzniku kardiovaskulárních chorob a cukrovky druhého typu.
| ISBN: | 978-80-7349-092-8 |
|---|
| EAN: | 9788073490928 |
|---|
| Počet stran |
192 stran |
| Datum vydání |
22. 3. 2008 |
| Vazba |
kniha, vázaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Michel Montignac |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů