Tančit může každý! Fitjazz je moderní taneční směr pro všechny generace především žen – pro studentky, maminky i seniorky. Díky technice jazzového tance ovládnete tělo, díky cvikům kompenzačního bloku zpevníte svaly a zformujete postavu. V tanečních variacích se naučíte koordinaci pohybu. Při relaxaci odbouráte stres. Vše zpříjemní soulová, popová a jazzová hudba. Přínosem fitjazzu je převratný přístup k držení těla a způsobu provedení tanečních i posilovacích prvků. Zkrátka budete chodit zpříma, budete mít TOP postavu, pružnou páteř, nebudou vás bolet záda a budete zářit energií!
ISBN: | 978-80-249-2674-2 |
---|---|
EAN: | 9788024926742 |
Doporučená cena: | 349 Kč |
Počet stran | 160 stran |
Rozměr | 170x235 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 17. 3. 2015 |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Nakladatelství | Ikar |
Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |