Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku!
ISBN: | 978-80-249-3097-8 |
---|---|
EAN: | 9788024930978 |
Doporučená cena: | 349 Kč |
Počet stran | 288 stran |
Rozměr | 187x232 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 19. 5. 2016 |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Překladatel: | Fraisová, Alexandra |
Nakladatelství | Ikar |
Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |