Při provozování MMA a obecně úpolových sportů, jako jsou box, taekwondo nebo zápas, vznikají tělesné dysbalance a zranění, které ovlivňují nejen výkony sportovců, ale i délku jejich kariéry a dlouhodobou zdravotní kondici.
Čtenářsky vstřícná publikace podává komplexní zpracování této problematiky a nabízí možná řešení za pomoci přehledně zpracovaných a ilustracemi doprovozených kompenzačních cviků. Autor vychází z osobní trenérské zkušenosti a prokládá text konkrétními příběhy z praxe, díky nimž je podstata dysbalancí snadno pochopitelná i bez odborné znalosti.
| ISBN: | 978-80-271-3729-9 |
|---|
| EAN: | 9788027137299 |
|---|
| Doporučená cena: | 349 Kč |
|---|
| Počet stran |
152 stran |
| Datum vydání |
2024 |
| Pořadí vydání |
neurčeno |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Milan Vančura |
| Nakladatelství |
Grada Publishing, a.s. |
| Tématická skupina |
11- Tělovýchova a sport |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
