![Svaz českých knihkupců a nakladatelů](/front-module/image/logo.png)
200 osvědčených tipů, jak se správně stravovat pro zdraví a pohodu Jídlem ke zdraví a štíhlé postavě Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet. Renomovaná dietoložka dr. Judith Rodriguezová napsala tuto knihu za pomoci týmu odborníků a nechce po vás nic těžkého. Žádné převratné změny, žádná přísná pravidla, která byste nedokázali dodržet. Povede vás jen po malých krůčcích, které snadno zařadíte do života. To je klíč k ideální váze a skvělé kondici. Kniha je rozdělena do pěti částí, z nichž každá je zaměřená na některou z oblastí každodenního života. Dozvíte se, jak se stravovat a jak vařit doma, jak správně nakupovat ad.
ISBN: | 978-80-7359-430-5 |
---|---|
EAN: | 9788073594305 |
Doporučená cena: | 329 Kč |
Počet stran | 144 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 16. 2. 2015 |
Vazba | kniha, vázaná vazba |
Jazyk | český |
Překladatel: | Srbová, Jana |
Nakladatelství | Metafora |
Tématická skupina | 9 - Umění |
![](/front-module/image/logo.png)