![Svaz českých knihkupců a nakladatelů](/front-module/image/logo.png)
Zdraví, dobrý pocit, wellness – po celý život! Dosáhnout ideální hmotnosti a mít ze sebe dobrý pocit! K tomu vám pomůže aplikace stravovacího programu uvedeného v této knize. Změna stravování je snadná, a pokud budete nové stravovací návyky dodržovat, nebudete mít s nadváhou již nikdy problémy. Obtíže, které způsobuje špatný způsob stravování, nedostatek pohybu a stres, dostanete pod kontrolu a postupně se jich zbavíte. Současně předejdete vzniku takových chorob, jako jsou inzulínová rezistence, cukrovka, Alzheimerova choroba a kardiovaskulární poruchy. Jak to funguje? To vám vysvětlí výživová poradkyně Jutta Poschetová, která vyvinula a úspěšně vyzkoušela stravovací program, který je postaven na originálním 4-denním rotačním principu skupin potravin. Díky tomu se aktivuje látková výměna, imunitní systém se trvale posiluje, zahojí se postupně nejrůznější záněty v těle a v konečném efektu se sníží hmotnost. A to vše bez jo-jo efektu! Aktivujte své tělo a duši pomocí celostního léčebného konceptu pro podporu látkové výměny! Využijte rad ohledně sportovního programu! Jutta Poschetová pracuje jako výživový poradce a spolupracuje jako odborník v oblasti otázek výživy s mnoha lékaři, léčiteli, výživovými, sportovními a wellness poradci po celém Německu. Společně konzultují praktikování jejího vyzkoušeného, celostního, léčebného stravovacího programu k aktivaci látkové výměny v těle. Žije v Mnichově.
ISBN: | 978-80-7321-709-9 |
---|---|
EAN: | 9788073217099 |
Doporučená cena: | 289 Kč |
Počet stran | 160 stran |
Rozměr | 157x213 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 17. 9. 2013 |
Jazyk | český |
Vazba | slepá lepená brožura s přebalem |
Překladatel: | Jarošová, Pavla |
Nakladatelství | Fortuna Libri |
Tématická skupina | 9 - Umění |
![](/front-module/image/logo.png)