Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Máte osteoporózu, bolí vás záda, trpíte zánětem sedacího nervu nebo syndromem karpálního tunelu? Tato kniha vám vysvětlí možné příčiny vašich potíží a podá vám základní informace o tom, jak je zmírnit nebo jim předcházet. Obsahuje také spoustu cvičebních sestav dokonale přizpůsobených vašemu zdravotnímu stavu. Vyzbrojí vás radami, jak změnit držení těla, jakým aktivitám dávat přednost, kterým se naopak vyhnout, a která cvičení máte provádět s ohledem na omezení způsobená bolestí, kterou cítíte. Vaše cesta za uzdravením právě začíná…
| ISBN: | 978-80-7549-126-8 |
|---|---|
| EAN: | 9788075491268 |
| Doporučená cena: | 399 Kč |
| Počet stran | 256 stran |
| Rozměr | 190x241 mm |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 29. 11. 2016 |
| Vazba | kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk | český |
| Překladatel: | Jovanovičová, Hana |
| Nakladatelství | Esence |
| Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |