Nejste tím, co se vám honí hlavou! V této knize vám dva experti na zvládání úzkostí nabízejí dovednosti založené na kognitivně behaviorální terapii, které vám pomohou odpoutat se od rušivých myšlenek.
ISBN: | 978-80-262-1630-8 |
---|---|
EAN: | 9788026216308 |
Doporučená cena: | 329 Kč |
Počet stran | 216 stran |
Datum vydání | 2020 |
Pořadí vydání | neurčeno |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Autor: | Sally M. Winston |
Autor: | Martin N. Seif |
Autor: | Marcela Koupilová |
Nakladatelství | PORTÁL, s. r. o. |
Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |