Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými. Každá meditace se zaměřuje na jiný aspekt a dotýká se například toho, jak mohou čtenáři začít přijímat nejistoty, uplatňovat soucit, přestat posuzovat a být přítomní v daném okamžiku. Po tématu meditace vždy následují otázky pro úvahy o předpojatostech a každodenním životě. Součástí těchto meditací jsou stručné instrukce jak prohlubovat vnímání vlastního dechu. Přístup Daniela Odiera, jenž je založen částečně na jeho studiu čínského zenu, je osvěžujícím způsobem přímý.
ISBN: | 978-80-7500-195-5 |
---|---|
EAN: | 9788075001955 |
Doporučená cena: | 175 Kč |
Počet stran | 80 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 28. 1. 2016 |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Jazyk | český |
Překladatel: | Adamcová, Lenka |
Nakladatelství | Maitrea a.s. |
Tématická skupina | 0 - Teologie, duchovní nauky |