Cameron Diaz je dlouhá léta inspirací pro miliony žen po celém světě. Tato sportovně založená, mimořádně úspěšná filmová hvězda však sama přiznává, že o zdravý životní styl nedbala vždycky. Na samém začátku své kariéry se naopak stravovala a žila nezdravě, což se negativně odráželo jak na stavu její pleti, tak na tělesné kondici. „Jestli je člověk to, co jí,“ říká Cameron, „tak jsem byla burrito s extra porcí sýra a omáčky. Bez cibule.“ Když si ale sama na vlastní kůži, doslova a do písmene, ověřila, jak je výživa bezprostředně provázaná se zdravím, nikdy na tuto lekci nezapomněla. Od té doby se péčí o tělo a ducha zabývá velmi intenzivně a v této knize se s vámi chce podělit o rady, které získala od těch nejlepších odborníků, a tipy, které pramení z její osobní zkušenosti.
ISBN: | 978-80-7462-658-6 |
---|---|
EAN: | 9788074626586 |
Doporučená cena: | 448 Kč |
Počet stran | 296 stran |
Rozměr | 185x225 mm |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 10. 10. 2014 |
Jazyk | český |
Vazba | pevné desky, papírový potah, přebal |
Nakladatelství | Nakladatelství JOTA s.r.o. |
Tématická skupina | 9 - Umění |