Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Autogenní trénink je systematický nácvik, zaměřený na rozvoj schopností navodit si pomocí soustředění na určité formulky stav příjemného, hlubokého klidu a uvolnění, který má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav. Používá se při prevenci a léčbě zdravotních obtíží a onemocnění a při léčbě stresu.
| ISBN: | 80-7254-516-7 |
|---|---|
| EAN: | 9788072545162 |
| Počet stran | 54 stran |
| Datum vydání | 26. 10. 2004 |
| Jazyk | český |
| Autor: | Josef Hašto |